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茶书网：《对病对症喝养生茶》 的简介：
编号：GDZPS12313
本书介绍了茶疗养生的起源与演变，中医药疗法的理论基础以及在常见病症养生实践中的应用，各种茶疗方的配制。作者希望通过这本书，能够让多的人了解并爱上中医茶疗法，并希望读者了解如何根据自己的病症选择合适的茶疗方案。
目录
第一章 药茶的历史与发展
一、茶的起源
（一）现代的茶可能不是古书上的茶
（二）陆羽在《茶经》中写了什么
（三）茶的考古发现
（四）茶从皇室 饮品走向民间普通饮品的过程
（五）饮茶兴盛的历史
（六）茶在中医药保健疗病方面的发展
二、茶在养生中的应用
（一）茶叶的现代研究
（二）茶叶工艺的发展历程
（三）饮茶养生应该因人而异
三、茶养生的常见误区
（一）茶解百毒的来源与局限性
（二）喝茶能否解酒
（三）喝茶能否减肥
（四）不宜离开喝茶频次和浓度而谈效果
四、茶疗的发展
（一）古人对茶疗的探索
（二）现代茶疗的进展
（三）茶与中药结合的探索
五、现代养生茶的现状
（一）现代养生茶的分类
（二）纯茶叶制品在养生中的应用
（三）中药代茶饮在养生中的应用
（四）代茶饮的优点
六、代茶饮在防治疾病中的应用
七、代茶饮的饮用方法
八、代茶饮的使用特点
九、中药代茶饮的使用注意
第二章 对病对症喝养生茶
一、高血脂人群
（一）高血脂小知识
（二）高血脂的分类
（三）为什么会得高血脂
（四）调节高血脂的注意事项
（五）高血脂茶疗方
二、肥胖人群
（一）肥胖小知识
（二）肥胖的分类
……
第三章 常用药食同源茶疗方
养生茶方索引
高希梅，北京中医药大学中药学院的学者，主要从事中药学研究，主要方向包括中药炮制工艺优化及有效成分变化机制。2005年参与高职生《中药炮制学》教学，发表教学体会文章于《中医教育》期刊。与李飞、周玉新等多位学者合作，参与多项课题研究。
詹雪艳，博士，硕士生导师。北京中医药大学中药分析系从事教学和科研工作。担任北京列伯实验室认可的不确定度评价的内审员，世界中医药联合会系统科学与工程专业委员会委员，中华中医药学会中药分析分会委员，中国仪器仪表学会药物分析与过程控制分会理事等学术兼职，Journal of traditional Chinese medicine science, Infrared physics & technology等期刊审稿人。近5年来主持了多项科研项目，国家自然科学基金项目1项，科技部科技支撑项目子课题1项，北京市项目1项，国家中医药管理局中药标准化项目1项，北京中医药大学项目4项，横向合作课题 2项。此外，参与国家、省市课题多项。相关的成果发表到国内外期刊，发表科研论文40多篇，其中SCI论文10余篇，参与学术著作《近红外光谱定性分析原理、技术及应用》。2013年获“北京市青年英才”，2017年北京市科学技术奖一等奖“中药生产过程控制可靠性工程理论与关键技术应用”, 2019年中国仪器仪表学会科学技术奖二等奖“中药制造测量控制关键技术与仪器产业化应用”。
郭红军，北京中医药大学中药学院的学者，主要从事中药化学成分研究。他的研究涉及与中国中医研究院、北京中医药大学中药学院等机构的合作，相关成果发表于多篇学术论文。
本书介绍了茶疗养生的起源与演变，中医药疗法的理论基础以及在常见病症养生实践中的应用，各种茶疗方的配制。作者希望通过这本书，能够让多的人了解并爱上中医茶疗法，并希望读者了解如何根据自己的病症选择合适的茶疗方案。
目录
第一章 药茶的历史与发展
一、茶的起源
（一）现代的茶可能不是古书上的茶
（二）陆羽在《茶经》中写了什么
（三）茶的考古发现
（四）茶从皇室 饮品走向民间普通饮品的过程
（五）饮茶兴盛的历史
（六）茶在中医药保健疗病方面的发展
二、茶在养生中的应用
（一）茶叶的现代研究
（二）茶叶工艺的发展历程
（三）饮茶养生应该因人而异
三、茶养生的常见误区
（一）茶解百毒的来源与局限性
（二）喝茶能否解酒
（三）喝茶能否减肥
（四）不宜离开喝茶频次和浓度而谈效果
四、茶疗的发展
（一）古人对茶疗的探索
（二）现代茶疗的进展
（三）茶与中药结合的探索
五、现代养生茶的现状
（一）现代养生茶的分类
（二）纯茶叶制品在养生中的应用
（三）中药代茶饮在养生中的应用
（四）代茶饮的优点
六、代茶饮在防治疾病中的应用
七、代茶饮的饮用方法
八、代茶饮的使用特点
九、中药代茶饮的使用注意
第二章 对病对症喝养生茶
一、高血脂人群
（一）高血脂小知识
（二）高血脂的分类
（三）为什么会得高血脂
（四）调节高血脂的注意事项
（五）高血脂茶疗方
二、肥胖人群
（一）肥胖小知识
（二）肥胖的分类
……
第三章 常用药食同源茶疗方
养生茶方索引
高希梅，北京中医药大学中药学院的学者，主要从事中药学研究，主要方向包括中药炮制工艺优化及有效成分变化机制。2005年参与高职生《中药炮制学》教学，发表教学体会文章于《中医教育》期刊。与李飞、周玉新等多位学者合作，参与多项课题研究。
詹雪艳，博士，硕士生导师。北京中医药大学中药分析系从事教学和科研工作。担任北京列伯实验室认可的不确定度评价的内审员，世界中医药联合会系统科学与工程专业委员会委员，中华中医药学会中药分析分会委员，中国仪器仪表学会药物分析与过程控制分会理事等学术兼职，Journal of traditional Chinese medicine science, Infrared physics & technology等期刊审稿人。近5年来主持了多项科研项目，国家自然科学基金项目1项，科技部科技支撑项目子课题1项，北京市项目1项，国家中医药管理局中药标准化项目1项，北京中医药大学项目4项，横向合作课题 2项。此外，参与国家、省市课题多项。相关的成果发表到国内外期刊，发表科研论文40多篇，其中SCI论文10余篇，参与学术著作《近红外光谱定性分析原理、技术及应用》。2013年获“北京市青年英才”，2017年北京市科学技术奖一等奖“中药生产过程控制可靠性工程理论与关键技术应用”, 2019年中国仪器仪表学会科学技术奖二等奖“中药制造测量控制关键技术与仪器产业化应用”。
郭红军，北京中医药大学中药学院的学者，主要从事中药化学成分研究。他的研究涉及与中国中医研究院、北京中医药大学中药学院等机构的合作，相关成果发表于多篇学术论文。
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