日期:2013-09-21 作者: 来源:重庆晨报
枸杞10-15克、地骨皮10-15克、麦冬10克、大生地10克、夏枯草10克,每天煎水代茶饮。不过,这个方子只适合体质燥热的人,如果是脾胃虚寒、怕冷腹泻的人,可以加入淮山药30克、红人参3克、白术10-15克,一起煎煮,代茶饮。