编号：GDZPY0257

    365集经典有趣的轶闻故事,贴近生活的养生之道,专家认可的医疗验方,简单易学的保健。家庭必备,孝敬长辈,赠送亲朋好友的健康大礼!

    5000年光辉灿烂的中华文化蕴藏博大精深的保健养生学说。本部《四季养生》集“辩证论治”的医疗原则、“经络学说”的整体观念,“预防为主”的主导思想和简便易行的防治方法为一体,密切联系当今人类的健康状况和疾病趋向,推出了这部不可多得的、造福民众的健康宝典。千百年的中医实践积淀的理论精华、无数的医学名家承前启后的创造性贡献凝聚成这一前所未有的保健巨著,其权威性、实用性、科学性勿容置疑。

    《四季养生》是一部提供全面、系统、科学的健康养生方法的影视百科全书,拥有极高的学术价值、收藏价值和实用价值。365集涵盖了日常健康养生的各方面,是国内首部按季节进行自我调理的大型影视佳作。随着生活水平的日益提高,人们的保健意识不断增强。但保健知识的缺乏成为他们的一大苦恼,这部《四季养生》应运而生,必将满足期待已久的需求。

    DVD 01

    01 滋补强身吃山药

    02 反复感冒须洋查

    03 萝卜榨汁能救急

    04 冬春常吃鲜荸荠

    05 寒天莫忘带暖帽

    06 感冒途径有儿多

    07 怎样处理鼻出血

    08 神经衰弱常保养

    09 黑豆配膳有奇效

    10 体内垃圾要常除

    11 水果菜肴也不错

    12 鼻塞不通怎么办

    13 高钾低纳降血压

    14 天然冰场莫放过

    15 老人睡眠奥妙多

    16 盲目补锌不可取

    ……

    DVD 02

    01 当心身边电磁波

    02 老人补钙有误区

    03 节前扫尘好习俗

    04 除夕之夜说饺子

    05 吃出东西南北中

    06 冬春开窗防流脑

    07 春季养生四原则

    08 自我保养除肝疾

    09 大小番茄保肝脏

    10 祛病养生话泥鳅

    11 药膳保肝巧安排

    12 日常膳食要平衡

    13 奇妙融水好饮料

    14 亲近花卉有选择

    15 智者不贪杯中物

    16 若想长寿快戒烟

    ……

    DVD 03

    01 雨水湿冷防风湿

    02 制服风湿关节炎

    03 特效补碘食海带

    04 哪些疾病能传染

    05 现代眼疾须慎防

    06 过敏鼻炎可食疗

    07 绿皮土豆不能吃

    08 妇科疾病凋饮食

    09 绝对素食不可取

    10 清血解毒木耳菜

    11 功效奇异葵花子

    12 痛风到底是啥病

    13 天然良药治结核

    14 宠物带来大遗憾

    15 面部按摩葆青春

    16 家庭美容十验方

    ……

    DVD 04

    01 预防乳癌调饮食

    02 求美勿忘保健康

    03 黄瓜药用知多少

    04 牛奶强身又护肤

    05 早期发现乳腺癌

    06 简方祛除青春痘

    07 冬去春来防甲肝

    08 度命治病英雄菜

    09 妇女防癌多吃豆

    10 顺利度过更年期

    11 猪肉滋阴祛虚火

    12 结石初发吃木耳

    13 学鹤学虎练臂力

    14 歇斯底里脏躁病

    15 指甲头发和胎盘

    16 有方有法才妥当

    ……

    DVD 05

    01 龙展风姿显身手

    02 海底捞月功奇效

    03 踏青莫忘采荠菜

    04 手眼同练巧配合

    05 悠闲自在也练功

    06 震动扣打长寿功

    07 起床之前十件事

    08 第三状态需调理

    09 乾隆御膳皇姑菜

    10 饭后养生强身宝

    11 岁月悠悠说鲤鱼

    12 采采苤苡作佳肴

    13 灿烂桃花烹美食

    14 寻常瓜果克哮喘

    15 吐纳养生最重要

    16 计划免役不可少

    ……

    DVD 06

    01 司机保健有讲究

    02 防癌祛病薄公英

    03 野生薤白用处大

    04 反序运动健身好

    05 简易足疗天天做

    06 消化紊乱不用药

    07 粗粮青菜能洗肠

    08 哪些因素促身高

    09 夏季养生四原则

    10 血压太低也要治

    11 菜药兼用鱼腥草

    12 廉价高档营养品

    13 迎考食物比药好

    14 古人留下聪明汤

    15 巧用验方增记忆

    16 凋整色彩益健康

    ……

    DVD 07

    01 鸟儿身上有药材

    02 伸臂躬腰健脾胃

    03 揉颈跨步调胃肠

    04 如何防治食道癌

    05 搬山压海力千斤

    06 朝天立柱除腰疾

    07 晃海望月腰胯坚

    08 千里健步有良方

    09 儿童益智选食疗

    10 舒筋健脑练爬山

    11 端午漫谈吃粽子

    12 儿童饮食误区多

    13 漫活芒种说莽麦

    14 儿童怎样吃晚餐

    15 预防肥胖从小抓

    16 筷子健身又健脑

    ……

    DVD 08

    01 铅毒最易伤宝宝

    02 少给孩子喝饮料

    03 儿童哮喘诱因多

    04 预防肠道寄生虫

    05 儿童神经也衰弱

    06 儿童视力四大害

    07 夏至采艾用处多

    08 对付毒蛇请留意

    09 骨质疏松须防治

    10 自制标本怡身心

    11 消炎止泻长命菜

    12 小儿患病寻良方

    13 喝奶过敏有办法

    14 夏天应防哪些病

    15 清血解毒除口臭

    16 做菜入药用茴香

    ……

    DVD 09

    01 清热降火十大使

    02 选吃水果有讲究

    03 饮食酸碱须平衡

    04 适应暑热有诀窍

    05 食盐甘草制冷饮

    06 滋养膀胱奇妙瓜

    07 盛夏养身十不宜

    08 中毒急救抢时间

    09 美丽药草鸡冠花

    10 盛夏养生十不宜

    11 以苦克苦治苦夏

    12 保护大脑怎样做

    13 午后困倦能解决

    14 故事多多空心菜

    15 情绪中暑亦须防

    16 夏日慎防高血脂

    ……

    DVD 10

    01 番薯叶子护国菜

    02 小心谨慎吃海鲜

    03 饮食控制糖尿病

    04 啤酒多喝也不好

    05 健脑食品促智力

    06 书法养生总相宜

    07 五味调和食不偏

    08 采蕈当心毒蘑菇

    09 未病之药灵芝草

    10 立秋前后采白蘑

    11 秋季养生四原则

    12 植物食品防癌好

    13 旅途防备晕车船

    14 导引继身八段锦

    15 金鸡独立祛风寒

    16 马步运气抖精神

    ……

    DVD 11

    01 扣指抓撒手灵活

    02 四肢不灵练三环

    03 防癌抗病用丝瓜

    04 老幼皆宜鲜玉米

    05 利尿降压玉米须

    06 土豆能治许多病

    07 降糖食物有哪些

    08 按摩强心调血压

    09 紫背天葵治贫血

    10 健心防癌吃芥蓝

    11 通便防癌无花果

    12 防治腰痛织布功

    13 坐卧健身按摩术

    14 做菜入药赏百合

    15 不必戴镜增视力

    16 巧治翳障青光眼

    ……

    DVD 12

    01 益寿延年太阳草

    02 中外称奇刺五加

    03 高钾蔬菜佛手瓜

    04 提神顺气奇妙茶

    05 拍击脏腑可健身

    06 一旦患了牙周病

    07 秋躁美容多补水

    08 桔梗好吃又治病

    09 巧妙饮食防杀手

    10 结核需要补营养

    11 石枕石床真奇妙

    12 老人早餐怎样吃

    13 体操眼操效果好

    14 楚王胃寒神药医

    15 梨果润肺可入药

    16 留下梨皮勿扔掉

    ……

    DVD 13

    01 九九重阳活登高

    02 亦菜亦药仙人掌

    03 吞咽唾液可强身

    04 面对临界高血压

    05 蚁龟猴童四法宝

    06 精神卫生多关注

    07 项功防止颈椎病

    08 增寿十年营养法

    09 怎样保护前列腺

    10 常吃豆腐保健康

    11 食粥养生好处多

    12 老年痴呆调饮食

    13 心身疾病心药医

    14 降脂减肥吃红薯

    15 南瓜浑身都是宝

    16 如何避免脂肪肝

    ……

    DVD 14

    01 假借诱导降血压

    02 咳嗽扰人有良方

    03 多个方面防感冒

    04 八点注意可防癌

    05 自制甜醋保健康

    06 哪些情况易中风

    07 如何防治荨麻疹

    08 拨粥治病显神通

    09 银杏叶子平咳喘

    10 冬季养生四原则

    11 寒冬育儿多注意

    12 饭蒸柿饼治寒泻

    13 美容健脑吃核桃

    14 糖尿病人保健果

    15 降压可用桑寄生

    16 枣香皮冻效验多

    ……

    DVD 15

    01 贫血主要靠食疗

    02 足部养生冬天做

    03 冬防肠道传染病

    04 缘何无故全身痒

    05 肾脏有病吃什么

    06 快乐水果忘忧草

    07 超级癌症”爱滋病”

    08 老人冬防结肠炎

    09 冬天大雾莫晨练

    10 身体瘦弱羊肉补

    11 高血压病巧配餐

    12 治高血压简易方

    13 巧用紫苏祛病灾

    14 养身宁心放风筝

    15 严寒季节防心梗

    16 五项按摩可健脑

    DVD 16

    01 食疗牡阳不用药

    02 甘蓝做菜治溃疡

    03 防治骨折须注意

    04 避免中风早预防

    05 心情抑郁吃啥好

    06 妙法解除眼疲劳

    07 防治便秘巧练功

    08 哪些食物降血脂

    09 时进三九补一冬

    10 饮食治疗关节炎

    11 冻伤防治面面谈

    12 菜中珍品胡萝卜

    13 敲敲打打有奇效

    14 预防治感早准备

    15 面穴搓擦防感冒

    16 贯耳揉目增聪明

    ……