编号：GDZPS9347

　　110种药草茶通俗全解，附赠精美图鉴，喝得健康，喝得精致。全彩图片展示 基本资料介绍 功效特点详解，药草茶知识一网打尽。一花一草，皆入生活，享受生活中每一刻品茶时光。清晨，来一杯药草茶，唤醒沉睡的身体和大脑。午饭后，来一杯药草茶，换个心情，恢复疲惫的精神。下班后，来一杯药草茶，拂去一天的疲惫。

　　药草茶作为一种纯天然食品，香气、颜色、味道种类繁多，不仅能够安神、让人放松，还能较好地消除身体各种不适感。在化学合成药品之前，世界各地都是用大自然中生长的植物药草来治疗疾病的。若您刚好也想让日常饮茶更加健康，那么推荐您试试药草茶。

　　药草有多种特性，其叶、花、果实、种子、茎、根、树皮等有多种调制方法，如可以生食、干燥后食用、熬制、制作成精油等。同时可以通过冲饮、涂抹、敷布、吸入、药浴等方式来发挥其药用功效。但是药草茶的适合与否因人而异，如何才能挑选到适合自己身体状况和口味的药草茶呢？这正是我们出版本书的目的。

　　本书首先介绍了关于药草茶的基础知识，如：药草茶是什么？药草茶正确的冲泡方法是什么？通过这一部分的介绍，读者能够对药草茶有基本的、正确的了解。接着，详细介绍了25种具有代表性的药草茶，如陈皮茶、洛神花茶、金盏菊茶、柠檬草茶等，内容包括该药草的使用历史、种植范围、趣闻轶事、功效特点等，图文并茂，文字通俗易懂，可读性强，指导读者更好地根据自身状况和喜好挑选适合自己的药草茶。在第三章中，本书还介绍了85种虽使用没那么普遍，但也有一些不错功效的药草茶，为想要深入了解药草茶的读者打开药草茶世界的大门。相信通过阅读本书，读者能够对药草茶有更加系统、全面的了解，更好地享受省中每一刻品茶的时光。

　　本书精选了25种在世界范围内广泛种植的具有代表性的药草茶，图文并茂地介绍了关于药草茶的趣闻及其功效特点。另外还介绍了85种虽然不是很普及，但也较受欢迎的药草茶，为想要积累更多专业知识以及想要认识更多有较好功效的药草茶、药草的读者更加深入详细地介绍药草茶的世界。通过阅读本书，读者能够更进一步了解不同药草茶的历史、使用方法、功效特点等，更有针对性、更有效地品味药草茶。

目录

1  药草茶的基础知识

 “药草”为何物？

 “药草茶”又是什么？

用药草治病的传统

是欧美人生活智慧的结晶

了解正确的知识、在舒畅的心情中

品味药草茶的味道和香气

常用语一览表

干药草茶的

基本冲泡方法

新鲜药草茶的

美味冲泡方法

冰镇药草茶的

冲泡方法

选用耐热玻璃制的器具冲泡药草茶的理由

药草茶专栏1

冲泡时“盖盖子闷泡”为什么如此重要？

2 初识25种具有代表性的药草茶

接骨木花茶

陈皮茶

德国洋甘菊茶

荷兰薄荷茶

鼠尾草茶

西洋蒲公英茶

荨麻茶

洛神花茶

西番莲茶

茴香茶

胡椒薄荷茶

马郁兰茶

金盏菊茶

锦葵花茶

尤加利茶

覆盆子叶茶

薰衣草茶

菩提茶

柠檬草茶

柠檬马鞭草茶

柠檬香蜂草茶

野玫瑰果茶

迷迭香茶

红玫瑰花茶

野草莓茶

药草茶专栏2

探访无农药有机栽培的药草茶园

3 深入了解其他85种精选药草茶

洋蓟茶

小米草茶

紫花苜蓿茶

芦荟茶

欧白芷根茶

月见草茶

紫锥菊茶

燕麦茶

橄榄茶

牛至茶

小豆蔻茶

武靴叶茶

猫薄荷茶

银杏茶

蔓越莓茶

丁香茶

矢车菊茶

雷公根茶

夏季香薄荷茶

锡兰肉桂茶

西伯利亚人参茶

素方花茶

杜松子茶

姜茶

美黄芩茶

八角茶

甜菊叶茶

红榆茶

红花百里香茶

芹菜籽茶

圣约翰草茶

锯棕榈茶

药草茶专栏3

很多药草虽是同种植物却有不同名称

姜黄茶

百里香茶

圣洁莓茶

菊苣茶

细香葱茶

莳萝茶

牛蒡茶

马鞭草茶

刺檗茶

罗勒茶

欧芹茶

缬草茶

帚石楠花茶

牛膝草茶

欧洲越橘茶

野甘菊茶

葫芦巴茶

黑加仑茶

黑升麻茶

马尾草茶

山楂茶

啤酒花茶

琉璃苣茶

马黛茶

桑叶茶

毛蕊花茶

奶蓟草茶

旋果蚊子草茶

草木犀茶

欧薯草茶

甘草茶

路易波士茶

红车轴草茶

柠檬茶

野樱桃茶

洋常春藤/山金车

皱叶酸模根茶/熊果茶

土木香茶/大蒜茶

猫爪草茶/葛缕子茶

猪殃殃茶/金印草茶

聚合草茶/小米椒茶

爪钩草茶/番木瓜茶

墨角藻茶/益母草茶

苦艾茶/野山药茶

药草茶

　　株式会社主妇之友社，成立于1915年，日本著名的生活时尚类图书的出版社，总部在东京都文京区。是日本出版行业享誉多年的专业性文艺图书出版社，出版內容相当广泛，涵盖生活类、手工类及大众文化读物，已形成高品位、高质量的文艺、生活图书体系，赢得了众多读者的广泛的赞誉。自成立以来，出版过数百册生活实用类图书，受到日本读者的广泛喜爱。每年都有众多图书的版权出售到中国、韩国、泰国等国家。